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VOGLIA DI DOLCE

VOGLIA DI DOLCE

Pere caramellate con yogurt e granola

15 giugno 2018
pere caramellate con yogurt e granola

Una colazione sana ed energetica è il primo passo per cominciare al meglio la giornata. Yogurt, frutta fresca e cereali sono tre componenti essenziali per dare al nostro fisico il giusto apporto energetico appena svegli. È giusto prendersi tutto il tempo per una colazione più scenografica ed importante, prima di uscire di casa e cominciare col sorriso la giornata. Noi abbiamo pensato che le pere caramellate con yogurt e granola, siano una ricetta perfetta. Continue Reading…

VOGLIA DI DOLCE

Smoothie bowl con banane e ananas grigliato

11 giugno 2018
Smoothie bowl con banane e ananas

D’estate la nostra voglia di fare attività fisica aumenta parecchio. Il sole ci mette voglia di passeggiate in montagna e biciclettate lungo il Naviglio Grande. Uno dei momenti migliori per fare esercizio è al mattino presto, quando il sole è sorto, ma la calura è ancora confinata nel suo regno. Si esce, si fa esercizio e poi si torna per una super colazione energetica: uno smoothie bowl con banane e ananas grigliato. Continue Reading…